花粉症対策と鼻

花粉症ははアレルギー性鼻炎に含まれることはご存じでしょうか。

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花粉症の症状としては、鼻水、鼻づまり、くしゃみ他のアレルギー性結膜炎による目のかゆみといったものがあります。

これらの症状というのは、それぞれ意味があります。

鼻水は体内に入ってきた花粉を鼻から外に流しだす、鼻づまりは鼻にこれ以上花粉が入ってこないようにするため、くしゃみは鼻に入ってきた花粉をすぐに外へ出すという、元々人間に備わっている防御反応によって引き起こされているのです。

ただし、これらの防御反応はすべての人が出るわけではありませんで、必要以上に反応が出てくる人もいれば、まったく出てこないという人もいます。

鼻水、鼻づまり、くしゃみがあるからイコール花粉症とは必ずしもなりません。

花粉症だと思っていたら、実は花粉症ではなかったという人も多くいるのです。

例えば、風や鼻炎、副鼻腔炎などは同じような症状がでますので、自己判断は禁物です。

医師の診察を受け、それぞれの病状にあった処置や薬の処方をしてもらうようにしましょう。

鼻づまりはそのままにしておくと、「鼻性注意不能症」という集中力が低下する症状が出てくることがありますので、特に注意が必要でしょう。

花粉症が原因となっている鼻の嫌な症状は、抗体を作る原因となっている花粉そのものを吸い込まないというのが大切な対策です。

花粉の情報を知るには、インターネットやテレビ、耳鼻咽喉科医院から知ることが可能です。

花粉の情報を知って、生活をしていく中でさまざまな工夫をしていくことで花粉症の症状を抑えていくことができるのです。

花粉症対策で有効といわれているのが、鼻うがいです。

鼻うがいをすることによって、鼻をかんだだけでは出てこなかった鼻汁を外に出せます。

鼻うがいは花粉症はもちろん風邪や慢性鼻炎にも有効といわれ、一昔前までは耳鼻科で鼻うがいが良く行われていました。

ですが、ここ数年は誰もかれもすぐに鼻うがいをするのは良くないという考えの医師もいます。

これは、鼻の粘膜の損傷や剥離を招きかねないという理由からのようです。

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